Bel ons: 040
Volg ons:

Klassieke Massage

Een klassieke massage is een massage van de gehele rug,  nek-/schouder en/of benen, waarbij een medium dosering wordt gebruikt. Er worden verschillende massage technieken gebruikt die overeenkomen als bij een sportmassage. Dit zijn effleurages (strijkingen), petrissages (knedingen), schuddingen, fricties en diverse huidtechnieken (huidrollen, huidplukken enz.).

Een klassieke massage heeft als doel om de algehele fysieke conditie te verbeteren en te stimuleren. Een klassieke massage geeft met name aandacht voor het activerende effect (bevorderen bloedsomloop, afvoeren afvalstoffen), naast een ontspannend effect.

Onze masseurs hebben kennis van de anatomie en werking van het menselijke bewegingsapparaat.  Afhankelijk van de klacht en uw hulpvraag bepaalt de masseur welke massagetechnieken er toegepast worden, zodat er een overwegend ontspannende, activerende of herstellende massage gegeven kan worden . Na een klassieke massage voelt men zich vaak vitaler en energieker.

Naast de klassieke massage wordt er eventueel als u er behoefde aan heeft ook oefeningen en adviezen gegeven om uw klachten te voorkomen.

VOOR WIE IS EEN KLASSIEKE MASSAGE BEDOELD?

Een klassieke massage wordt vaak gegeven bij mensen met:

  • Pijnlijke spierknopen, spierpijn en/of spierstijfheid
  • RSI klachten
  • Lichamelijke klachten  (hoofdpijn, nek-/schouderpijn, hoge/lage rugpijn, SI-gewrichtspijn)
  • Hoge algehele spierspanning en gevoelige spieren
  • Algehele vermoeidheid / Voorjaarsmoeheid
  • Afname fysiek conditie na ziekteperiode (herstelbevordering)

UITVOERING KLASSIEKE MASSAGE

  • Uitgangspositie; Buiklig of zit, afhankelijk lichaamsregio en voorkeur
  • Dosering: medium
  • Gemasseerde regio: nek/schouder, hele rug of been